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建站知识

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豆腐粥怎么做

1、三色豆腐泥:合适宝宝6个月以上宝宝食用,预备好豆腐,熟鸡蛋黄,胡萝卜,牛奶等等。然后开端制造,豆腐洗净,用沸水焯净,沥干水份,留住备用。把预备好的胡萝卜去皮,切成块,放在盘子里,用保鲜膜盖住,蒸熟,捣成泥。把洗净的豆腐压成糊状。煮熟的蛋黄也压成糊状。将豆腐泥、胡萝卜泥和蛋黄与牛奶混杂,就可以了。

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2、鱼肉豆腐粥,合适7个月以上的宝宝食用,白粥1小碗,新颖鱼肉适量,豆腐1小块,清水适量。做法:鱼洗净清洁,去骨去皮,切成小块。豆腐用沸水焯一下,切成小块。将豆腐和鱼参加粥中,中火煮几分钟,就可以了。

3、鸡蛋豆腐丸子,合适9个月以上宝宝食用,食材:豆腐,胡萝卜,鸡蛋,面粉适量。具体的作法是,将胡萝卜切成薄片,煮沸。豆腐捣碎,参加少许葱,参加蛋黄。胡萝卜切成丁后,在参加适量的面粉,搅拌均匀后,用手团成小球锅中煮熟即可。


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