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蒲公英都可以入药,所以功效没有严格的区分。如果我们必须区分它们,我们可以从三个角度来看它们:
1、消炎解毒,用蒲公英叶。
至于蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸,一般情况下含量一般是叶>根>花,所以叶在抗菌消炎方面略占优势。
2、保护肝脏,用蒲公英根
蒲公英根具有保肝的作用,可以帮助修复肝组织损伤,所以蒲公英根是保肝的选。
3、祛斑,用蒲公英花
蒲公英花,全草泡水的人应该很有体会。如果没有过滤干净,很容易卡在喉咙里,破坏心情,得不偿失。但是蒲公英花烧水,洗脸有助于祛斑!
1.喉咙痛的救援人员
蒲公英属于草类,是“草根”形象,与“冬虫夏草”相比相形见绌。后者虽然能提高免疫力,但对咽火、扁桃体炎无能为力。而且会加剧火的势头。这个时候,“帮助”一定属于蒲公英。蒲公英是最适合咽喉火的天然抗生素。
2.对治疗乳腺增生有奇效。
蒲公英能清肝经,祛火消炎。现在八九成的女性都有乳腺增生。主要原因是肝郁。如果喝了六个月的蒲公英茶,大部分人的乳房都会柔软很多。
慢性肝炎的人在中国占很大比例,转为肝癌的几率也不小。如果服用蒲公英茶三年以上,辅助治疗的效果还是很好的。
3.解毒、清肠、抗氧化。
其实蒲公英也是一种利尿剂,有助于肾脏排除废物,防止过多盐分的吸收,帮助身体排出多余水分,减轻水肿。近年来发现,蒲公英中含有一种蒲公英碱,可以帮助肝脏排除毒素,恢复身体的水电解质平衡。蒲公英富含抗氧化剂,能有效防止自由基对细胞和DNA的伤害,减缓细胞衰老进程。
【蒲公英玫瑰花茶】
配方:玫瑰0.5克,蒲公英根3.5克
功效:排毒护肝。蒲公英被誉为“烧火天然草”、“春季成都网站建设解毒草”,尤其是对于肝火,尤其是蒲公英根非常适合各种热毒病症,其中清肝热的效果非常好。玫瑰花还有疏肝理气的作用。
[蒲公英裹玉米大胡子茶]
配方:玉米须1g,蒲公英0.4g,玉竹0.3g,玫瑰0.3g。
功效:调节血糖。玉米须在中草药中也被称为龙须。其玉米须多糖能全面调节血糖,而蒲公英也能起到辅助降血糖的作用。玉竹能调津液,温玫瑰,疏肝理气,两者相加更能温补。
【蒲公英莲子茶】
配方:玫瑰花瓣0.3克,蒲公英根0.7克,荷叶2克。
功效:减脂减肥,利尿消炎。荷叶有“通便”的作用。这里的“导泻”不是指腹泻,而是中医的一个概念,指的是排油、排毒、排经络,对付肥胖有效。