网页一般是单向主动短链接，实时更新实在有些不便，即使一方掉线，另一方也不能及时感知。一般所谓的实时刷新，大多采用定时刷新（轮询），或长轮询的方式做，ajax用于更新数据确实是比较简单方便的。
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轮询你就settimeout，长轮询你就每次接收数据成功后，再来一次长轮询。但你链接别人的数据，了解一下供应商的刷新机制、周期再做考虑。
当然这些都是伪实时，真的实时用http协议是不合适的，你得用flash插件做。而你用的是api供应商的东西，这条路就基本走不通了。
不刷新页面更新数据，一般有两个方法实现，都离不开JAVASCRIPT。现在最流行的就是AJAX，是用JS脚本连接数据库更新数据，刷新页面部分区域内容，不刷新整个网页。另外一个是比较经典、但是兼容性更高的方法，设置一个隐藏的FRAME或者iFRAME帧，那个帧不断刷新PHP页面，页面内容为改变可见帧内容的JS。
建议用服务器跑定时任务，如果用ajax去判断，只能是有人访问你的页面才可以实现，不访问页面的话，永远都变不了，linux 中用 cron，window 用计划任务
