首先打开你的数据表格。然后选择数据源，选择直接打开数据文件，选择数据源。然后找到要出入的数据表格，点击打开。返回到刚才的选择数据源页面，点击下一步。点击如下的按钮，把字段全部选到右侧，进行导入。
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如果是将数据导出到excel，应该是用vba方便点。
常用的用PHP读取EXCEL的方法有以下三种，各自有各自的优缺点。个人推荐用第三种方法，因为它可以跨平台使用。 以.csv格式读取 将.xls转换成.csv的文本格式，然后再用PHP分析这个文件，和PHP分析文本没有什么区别。
本文实例讲述了thinkPHP实现将excel导入到数据库中的方法。分享给大家供大家参考，具体如下： PHPExcel插件可点击此处本站下载。
php 怎么把数据导出到excel表格 昨天项目里有个新需求，客户希望把一些数据能导出成为Excel表格，刚开始用PHP原生输入Excel表格，发现效果不是很理想，于是找到一个比较著名的库：PHPExcel。
1、sql = select * from testdb-fetchAll($sql)；//查询出来放到模板然后就没事了。
2、php导出大量数据到Excel，可以通过生成多个Excel文件，然后压缩成压缩包解决。方案是：假如我们数据库有10w条数据，每2000条数据生成一个Excel文件，这样每次只要从数据库里查询出2000条数据即可，一定要分页去查询。
3、write-save(php：//output)；打开页面，刷新的时候会弹出对话框，让你选择文件保存路径和文件名称，我直接放在了桌面上，如图所示；打开表格后，数据和格式跟代码中的一致，说明PHP导出的Excel是正确的。
php导出大量数据Excel的具体操作步骤如下：使用phpstudy搭建一个测试平台，直接访问数据库。下载的phpcms安装包拷贝到IIS目录，开通访问，即可搭建成功。登录网站后台，系统权限，文件目录以及数据库等功能，进行管理。
如果将数据导出成excel，需要用到PHPExcel，这个可以百度一下。要实现这个功能，代码是比较多的，下面是我的代码，肯定不能兼容你的，需要修改。
第一步：先去下载PHPExcel插件压缩包，解压后只用到Classes文件夹里面的文件就行。
你用什么方法导出的呢？可以通过设定列宽，对齐方式来解决的。
