config.php
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?php
return 1;
?
cron.php
ignore_user_abort();//关掉浏览器，PHP脚本也可以继续执行.
set_time_limit(0);// 通过set_time_limit(0)可以让程序无限制的执行下去
$interval=60*30;// 每隔半小时运行
do{
$run = include 'config.php';
if(!$run) die('process abort');
//ToDo
sleep($interval);// 等待5分钟
}
while(true);
通过 改变config.php 的 return 0 , 来实现停止程序. 一个可行的办法是config.php文件和某个特殊表单交互, 通过HTML页面设置一些变量来进行配置
缺点: 占系统资源, 长时间运行，会有一些意想不到的隐患。比如内存管理方面的问题 .这是毕竟适合一般人的，如果想知道更多知识，就上后盾人看看相关知识。
这个是自己构造的一个存储文件，要看源码了解存储格式后，才能按照源码规定的格式写入数据。源码不长的话放出来看看。
补充：
搜了下你说的数据库，如果你说的数据库是名人名言数据库，其数据结构很简单。每条记录包括人名和名言，以行为单位存放，人名和名言之间用制表符隔开。
写入时可以这样：
$name="人名";
$note="名言";
$fp=fopen('myan.dat','a');
fwrite($fp,"$name\t$note\r\n");
fclose($fp);
我发给你了，但是有一个问题上传大小要100M的话太大了，你要自己修改你的php配置将最大文件上传改为你想要的大小。找到php.ini修改
upload_max_filesize = 16M（默认值）
