应该是你网站被攻击了，如DDOS/CC攻击这些都是消耗你服务器资源的。解决办法是购买阿里云高防IP，防火墙。不过阿里云的价格贵死。推荐你用百度云加速的吧。
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百度云加速为用户提下以下三大类功能：
1、网站加速
百度云加速节点遍布全中国，通过智能DNS解析等技术，将访问网站的用户引导至最快的节点，通过动静态加速及页面优化技术，极大的提高网站的访问速度和用户体验。此外，还可以大量节省网站自身的服务计算和带宽资源。
2、安全防护
百度云加速可以同时防护包括SQL注入、XSS、Web服务器漏洞、应用程序漏洞以及文件访问控制等问题在内的十多种黑客渗透攻击和SYN Flood、UDP Flood、ICMP Flood、TCP Flood以及CC在内的多种DDoS攻击。
3、SEO
百度云加速的百度蜘蛛DNS同步功能，可以做到和百度蜘蛛实时同步DNS信息，保证百度蜘蛛的正常抓取，保证搜索引擎权重的稳定性；通过死链自动提交、sitemap自动提交，及时收录网站信息，提高网站索引量。
有事情干的时候，如果Sleep时间太长，就会导致有足够的CPU，却不干活。查一下有没有什么地方使用到了遍历。如果有存在就需要进行优化。有一个程序，一个数组也不大，也就五十个元素，但是当多次调用的时候，由于遍历，明显导致CPU无故地被占用在遍历过程当中。另外一个就是多线程当中的同步。线程并不是越多越好，线程越多所导致的碰撞越大，反倒会阻碍其它线程的工作。
如果你选择的是t5类型的主机，那么这个问题是无解的，因为这个类型本身就是限制了CPU性能基线在10%~15%，不能超过这个数字。
也有一种可能用的是共享型实例，特点是多台小鸡共享一个母鸡的系统资源，小鸡之间存在了资源争抢。
关于这个内容有一些解释，长期建站和 windows 远程桌面慎用阿里云突发性能 t5 实例，我觉得写的挺实在的，建议怎么操作都有提供了
