国内的服务器 不知道你说的是国内的独立服务器 还是虚拟主机 亦或是云主机
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我简单的说一下虚拟主机的环境下
首先使用wordpress自动备份插件备份网站所有文件和数据库到GOOGLE DRIVE ；然后访问加载加速 ，使用第三方云存储存图片；接着进行CDN加速。
下载下来的theme只是一个模板而已，真正显示的内容是你本地的数据库，很多模板别人截图下来都是已经带了内容的了，你需要添加了内容后才能看出模板整体的效果。
至于你说的将分类日志放到页面中来，你可以这样做，让你的导航栏显示文章分类链接，具体的代码是：运用这个函数写到你的导航位置上面去wp_list_category（）括号里面包括了很多控制参数，这样说起来就要牵扯到代码上去了，如果你有兴趣可以去研究下。
希望回答对你有帮助。
WordPress是一种使用PHP语言开发的博客平台，用户可以在支持PHP和MySQL 数据库的服务器上架设自己的网志。也可以把 WordPress 当作一个内容管理系统（CMS）来使用。WordPress 是一个免费的开源项目，在GNU通用公共许可证下授权发布。目前最新版本为2012年1月4日发布的3.3.1版。 WordPress 被认为是Michel Valdrighi所开发的网志平台b2/cafelog的正式继承者。“WordPress”这个名字出自 Christine Selleck 的主意，他是主要开发者Matt Mullenweg的朋友。
