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唯美句子 过年放假养生短信大全
过年放假养生短信大全
唯美的句子 唯美句子 06-19 138 0
1【保养关节的食物】①芒果和猕猴桃：对抗自由基，能减轻关节负荷。②卷心菜和萝卜：可以强化韧带的强度，增加关节润滑黏液的分泌。③樱桃和柑橘：不但可加强关节内胶质的弹性，还能抑制关节炎性反应！一键送
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2【最受用的6种健康米】1.最滋补的是粳米有补脾胃、养五脏的功效；2.最助消化的是糙米，维生素B含量高；3.最补肾的是黑米，被称为“补血米“；4.最排毒的是糯米，对脾胃气虚、腹泻的人有益；5.最养颜的是薏米有利尿健脾、清热排毒的功效；6.最养胃的是小米，对脾胃虚弱有益。一键送
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3【红枣可以这样吃】1、红枣泡水--养肝排毒；2、红枣泡茶--补气护嗓；3、红枣熬汤--止咳润肺；4、红枣煮蛋--补血养颜；5、红枣熬粥--安神助眠；6、红枣泡酒--血管通畅。一键送
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4【7款冬日营养汤品】1.五指毛桃煲乌骨鸡汤：健脾祛湿、利水肿；2.沙参百合润肺汤：润燥清咽；3.炙百部红枣白鸽汤：化痰止咳；4.萝卜鲫鱼汤：消食化滞，明目润肤；5.田园蔬菜龙骨汤；6.山药小排汤：补钙，补铁；7.香菇鸡翅汤：增强免疫力。一键送
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5【转转脚腕四大好处】转脚腕这一简单的动作不仅利于运动前的热身，还有着不错的保健效果。好处1：矫正骨盆；好处2：瘦腿美容；好处3：改善脚冷；好处4：疏通经络。一键送
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6【最益冬补的7种素食】①白菜，通利肠胃、解毒醒酒、利大小便。②葱，可强健体质。③土豆，含人体所必需的矿物质，常食能强身健体。④红薯，补虚乏、健脾胃、强肾阴及暖胃益肺。⑤莲藕，与红枣同食则可补血养血。⑥萝卜，下气消积助消化。⑦蒜，对流感病毒有杀灭作用。一键送
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7【冬季养生十要点】①晨起赖床10分钟；②吃饭加餐补充钙铁；③出门保暖头和腰；④路上开车别贪暖；⑤雪天步行解放双手；⑥室内开窗防感冒；⑦加湿有度用纯净水；⑧回家洗澡别先洗头；⑨进补凉热要平衡好；⑩锻炼准备要做好。一键送
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8冬季到来天渐寒，短信传送温馨暖。深情问候到身边，祝福送去幸福长。天冷情暖笑声喧，穿暖加帽围巾添。科学养生身体康，每天坚持来锻炼。愿快乐无忧！一键送
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9最近气温骤降，感冒的人越来越多，推荐一种“特效感冒药”——姜丝可乐，便宜、无毒、无副作用，关键是效果很好。只要在感冒发作初期，喝一碗即可。将姜去皮切细丝倒进可乐里，用煮锅大火煮开，转小火再煮10分钟即可服用，注意姜丝要多放一些。一键送
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10【冬季四大滋补汤】多喝汤有利健康，尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味，以下四种不妨多喝一些：①排骨汤，滋补润心，补阳益髓，壮体抗衰老；②鸡汤，还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用；③鱼汤，健脾开胃、清热解毒等功能；④猪蹄汤，美容抗衰老防癌之功效。
【经常按摩双耳防冻又保健】①拉耳垂：用两手拇指、食指揉搓耳垂至发热，然后向下拉耳垂15~20次；②提耳尖：双手捏住双耳上部耳轮，适度提拉耳尖，顺便按揉耳尖，以微发热为度；③摩耳轮：拇指置于耳轮内侧，其余四指置于耳轮外侧，揉搓2~5分钟，再往上提捏，以感到发热为度。一键送
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12【冬季养生四字诀】①早睡迟起；②冷水洗脸；③晨饮温水；④背部保暖；⑤室温适中；⑥开窗通气；⑦多晒太阳；⑧澡浴宜少；⑨泡脚解乏；⑩冬练有度；饮食调摄；适当进补；预防疾病；调养精神。一键送
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13一条短信很简单，可是意义不一般；天气转凉常感冒，朋友送你个诀窍：添衣添被添热毯，彻底告别老寒腿；多吃蔬菜多饮水，别碰油腻管住嘴；锻炼身体不能少，驱走严寒不感冒！拥有健康，享受幸福！一键送
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14冬日里，重睡眠，莫轻视；睡觉前，足浴水，睡得美；睡觉姿，多学猫，心气保；睡觉时，要闭口，神不走；枕高低，要适度，莫盖头；睡觉室，要雅洁，忌潮湿；睡觉时，要避风，不发懵；睡觉醒，别急起，赖床益；会睡觉，精神爽，身体棒！一键送
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15【每天不疲倦的小方法】1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.讲究吃早餐；4.十点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小；13.锻炼背部；14.打坐；15.每天运动；16.按时睡觉。今天你觉得疲倦了么？一键送
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16【养生三字经】冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防中风。 吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。 菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。 乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。 气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。 要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。 燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。愿健康！一键送
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17【秋天患咳嗽，9个止咳小妙招 】1.伤风咳嗽：红塘姜枣汤；2.风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；3.咳嗽肺痈：鲜梨贝母；4.肺虚久咳：冰糖燕窝粥；5.久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；6.止咳祛痰涎：萝卜胡椒；7.止咳化痰平喘：豆腐糖；8.补虚止咳：糖水冲鸡蛋；9.夜咳：芝麻冰糖水。一键送
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18秋季润燥多吃花：一些在秋天盛开的花朵，是非常好的时令养生品。1.菊花疏散风热，清热养肝，可选择杭白菊或贡菊泡茶；2.桂花健胃化痰、生津，秋季常服可以化痰利肺；3.茉莉润燥美肤、舒缓神经、平缓咳嗽，可将其做成药膳，如茉莉花粥、茉莉花炒鸡蛋等。记得转给关心的人！一键送
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19【最补血的三种黑色食物】黑米--补气养血，又叫月子米、补血米，特别适用产妇和老年人；木耳--常吃降三高，能强身抗癌清肠道，木耳不仅驻颜养颜、美白补血，而且对心脏也有好处，预防动脉粥样硬化；乌鸡--对老年人骨质疏松、防止小孩佝偻病及缺铁性贫血等疾病都有上佳疗效。快转给关心的人吧！一键送
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20【这样洗脸，让你永葆青春】1、加米醋，适合油性肌肤、面部皮肤角质较厚的人；2、加啤酒，干性皮肤适用；3、加绿茶，适合经常对着电脑工作的人；4、加白糖，适合长痘的人；5、加食盐，适合油性皮肤。记得转给关心的人！
春节来了,如何正确养生？
春节来了，如何正确养生？一年之计在于春，春季养生尤为重要。
要养生，最享受的方法莫过于吃出来！在一年的初始，吃好了能让整年都有好气色。
春季养生食谱，春天的养生秘方。
春季养生怎么吃 春季养生吃的法则是“多甘少酸”。
通俗的理解，春季养生食谱里要多吃些甜的东西，少吃一些酸的。
根据中医养生法，春天与肝脏相对应，在春天很容易发生肝气过旺，肝脏又影响到脾胃。
而酸性会使肝脏收敛、不易发泄，所以容易造成消化不良。
在春天，患有慢性胃炎、胃溃疡等，肠胃消化道疾病的朋友们一定要注意了，对山楂、乌梅等酸性食物一定要敬而远之；多吃一些滋补脾胃的甘性食物，如山药粥、大枣小米粥，可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流感等传染病的几率。
另外还应该少吃油腻的食物。
春季养生食谱，三春吃法各不同 春天，这短短的三个月，也可以分为早春、仲春、晚春三个节气，要根据三月不同的气候特征来进行饮食调理。
早春养生怎么吃 在早春的时候，天气还不太暖和，择热量较高的主食，并注意补充足够的蛋白质，比如鸡、瘦肉、蛋黄、牛奶、豆浆等。
主食可以选择大米、小米、糯米、高粱、苡米。
辅食豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等。
在饮食中可用葱、姜、蒜、韭、芥等温性的食物调味，能起到祛阴散寒的作用。
此时，要注意少吃一些寒性的食物，比如黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等，它们会阻碍春天体内阳气的生发。
春节应该如何养生？
1、汤水消滞：消滞最简单的方法是喝茶，喝茶能帮助分解脂肪。
另外，取桂皮、山楂各10克，红糖30克，将桂皮、山楂加水适量煎煮至沸，去渣取汁，在此汁液中加入红糖调匀，趁热饮，或用槟榔、炒莱菔子、生山楂各10克，水煎去渣取汁，晾凉后加入白糖少许，不拘时频饮，均具有较好的消滞功效。
2、对症消滞：①伤食鱼：取生姜适量，将其捣烂，拌醋调食。
②伤食肉：取山楂适量，将其烧熟，水煎服；或嚼食山楂或山楂饼。
③伤食鸡蛋：取神曲30克，水煎服；或在米汤中加食醋1汤匙调服。
④伤食汤圆：取炒麦芽30克，水煎分次服。
⑤伤食豆类：取生萝卜适量，洗净捣汁，分次饮服。
⑥伤食果品：取生姜3片，水煎服；或取神曲15克， 丁香2克，开水冲泡代茶饮。
⑦伤食呕吐：取 鸡内金5克，水煎服。
⑧消化不良：取橘皮2~9克，开水冲泡代茶饮。
春节养生有哪些妙招？ 爱问知识人
喝酒要适量 春节餐桌上必定少不了酒，盛情难却下往往碰完一杯接一杯。
喝酒伤身，酒精不仅损害肝脏，还会影响你的血糖。
而且酒精中含有大量的卡路里，比如一杯白葡萄酒或香槟含有89卡路里，大约相当于0.2斤的牛腿肉所含卡路里，别看数字很小，若你毫无节制地喝酒你摄入的卡路里数就很高了。
此外，酒精会削弱你的控制力和判断力，很可能让你吃更多本来可以放弃的零食。
所谓小酌怡情，新年聚餐上喝酒应适量，才能保护自己的身体免受酒精的侵袭。
如果遇到有人不断给你敬酒，又无法婉拒，应小抿一口为宜，千万不要每一杯都喝到见底。
春节后提醒顾客到店做护理的句子
1、清晨的每一束阳光都糅合了我的心意，希望你新的一年有新气息，得到新的胜利！人生偶尔崎岖，可前方的希望更是动力，新年到，记得加油，愿永远快乐！ 2、我预定了明天第一缕阳光给您，祝您一生幸福，预定了明天第一阵晨风给你，祝您一切顺利！预定了明天第一声鸟鸣给您，祝您及家人新年快乐！ 3、月亮还没有升起，天上有几颗小星星在眨眼，田野上一片漆黑，伸手不见五指。
我像个盲人一样，深一脚浅一脚地踩着田更，向瓜地走去。
祝：新年快乐！ 4、头顶着蓝天，脚踏着大地，中国人几经努力圆了嫦娥奔月梦；我们为之骄傲自豪，祖国啊你有那么多为祖国争光的儿女，我向他们祝福道声新年好！ 5、时间在走，人在成长，冬天已去，春天来到。
新的一年里，一条短信问候。
祝我们中国人民身体健康，万事如意。
同时也向歌手们问候，祝你们新年快乐。
6、初一大拜年，初二回娘家，初三送年日，送走新年，迎来忙碌，送走冬日，迎来春日。
在这新年开始的日子里，祝愿你事业步步高，永远春风得意！ 7、正月初三，走亲访友，正值祝寿日，祝福送给你。
祝愿你新年快乐不断，幸福绵绵；祝愿你身体健康，一生平安；祝愿你合家团圆，精彩生活永不变！ 8、过年好，乐逍遥，迎春接福，放鞭炮，喜气洋洋一飞冲天，好运连成一串串，好事围成一团团，吉祥如意常相伴，幸福快乐到永远。
祝你新年快乐，幸福平安！ 9、恭喜恭喜恭喜你，新年财运送给你。
正月财神惦记你，初五送来新年礼。
美元英镑人民币，珍珠玛瑙钻石雨。
健康好运伴着你，平安快乐无绝期！ 10、正月到，初三闹。
送年日，好运到，财神到，送你金银加红包。
喜神到，送你双喜临门开口笑。
福神到，送你一年好运乐逍遥！新年快乐！ 11、很可惜没能陪你一起度过新年的第一天，我在忙着收集春的花香，夏的清凉，秋的硕果，冬的温暖，终于赶在年初二这天送给你，祝你新年快乐，四季平安！ 12、新年快乐，祝福送到，好运来到，问候也到。
祝愿你新年新气象，事业步步高；快乐总依然，心情永远好；幸福总绵绵，生活永远好。
13、年初二到了，很可惜不能和你一起度过新年的第一天，在我的心中布满了对你的思念，愿我美好的祝福永远环绕在你的身边。
祝你在新的一年里健康平安！ 14、财神来了，祝福来了。
新年新气象，新年新问候，愿财神绕着你，福神想着你，幸运之神跟着你，爱情之神恋着你，福神永远念着你！ 15、值此春节来临之际，一送你缘分的“缘”，送一个祝福是一种缘；二送你财源的“源”，祝你新的一年有财源；三送圆满的“圆”，愿你家庭幸福团团圆圆！ 16、圆圆的梦想，七色的花；圆圆的人生，五彩的画；圆圆的春节，幸福的家；圆圆的问候，事业大发；圆圆的祝福，你笑哈哈！祝你春节快乐！ 17、根据春节节特别法，判你快乐无期徒刑，剥夺郁闷权利终身，并处没收全部疾病烦恼，本判决为终审判决，立即执行。
快乐到永远！退庭！ 18、流星一瞬的美丽，定格永恒；花开一季的惊艳，写尽人生；回忆一段往事，感动拥有；祝福一个朋友，必须真诚：春节来临，愿你快乐每一天。
19、海豚想给天使一个吻可惜天太高了，天使想给海豚一个吻可惜海太深了，我想给你一个拥抱可惜太远了，只有给你发一条短信轻轻的告诉你：春节快乐。
20、爱情、亲情、友情、情情如意，好运、幸运、福运、财运、运运享通，爱你的人、你爱的人、想你的人、你想的人、人人幸福！春节快乐！ 21、真正的朋友，即使远隔千山万水，即使没有常常联系，依然永远不会忘记！在每一个特别的日子里，总会送上最真诚的祝福和问候：祝你春节快乐！ 22、真诚携手，我们财富共赢。
同舟共济，我们风雨共担。
砥砺奋进，我们成功共享。
新年即将开启，我们一路同行。
事业蒸腾，人生美好，预祝春节快乐！ 23、笑声，欢天喜地；幸运，铺天盖地；才情，经天纬地；财气，呼天唤地；豪气，遮天盖地；福气，惊天动地；春节，冰天雪地；快乐，翻天覆地！ 24、能煮熟的是鸡蛋，受保护的恐龙蛋，没人要的过圣诞，还有春节排排站，不快乐的是傻蛋，风风火火庆双旦，亲爱的朋友，节日快乐！ 25、阅读这条短信时，你欠我一张卡片；删除这条短信时，你欠我一份礼物；回复这条短信时，你欠我一顿大餐！如果你不回复，那你就欠我一声春节快乐！ 26、鸭子太吵，总爱呱呱叫，小猫爱撒娇，总是喵喵喵，小狗汪汪汪，总是太能闹；数来数去还是你最好，就算春节节，也呆在圈里睡大觉。
春节快乐！ 27、假如你没收到我的圣诞短信，那是因为我在酝酿一个更大的祝福，要在春节送给你。
没有迟到的短信，只有加倍的祝福：愿你新的一年里幸福、快乐通通翻倍！ 28、做不成太阳就做最亮的星星，成不了大路就做最美的小径，成不了元帅就做最勇敢的士兵，成不了名人就做普通百姓，只要开心，做啥都成。
祝春节快乐！ 29、偶尔的繁忙，不代表遗忘；春节的到来，愿您心情荡漾；曾落下的问候，这次一起补偿；所有的关心，凝聚一条短信，愿您幸福安康！ 30、偶尔的繁忙，不代表遗忘；新年的到来，愿您心情舒畅、身体健康、事业辉煌、运佳财旺；曾落下的...
新年对病人的祝福短信
祝您在新的一年里，开劳斯莱斯，住酋长宫殿，穿范思哲，戴蒂芬尼，兰蔻洗澡，翅果油养生，天天人头马，夜夜宝嘉丽！ 新年短信祝福：虎年有虎来守护，祝您全家都幸福。
虎背驮来福寿禄，虎嘴衔来金满屋。
虎腿迈着青云步，虎头顶着好仕途。
虎爪劈开生财路，虎尾展开大鸿图。
新年短信祝福：一只疲惫牛，喝了翅果油，变成快乐虎， 来到快乐山，遇到快乐仙，听了快乐言：快乐很简单，快乐在身边； 快乐无极限，快乐在虎年！ 新年短信祝福：一只快乐虎， 来到快乐山，喝了快乐泉；又到快乐殿，吃了快乐莲； 遇到快乐仙，听了快乐言：快乐很简单，快乐在身边； 快乐无极限，快乐在虎年！ 新年短信祝福：虎虎生威好运长，年送欢乐家瑞祥。
祖国大地艳阳笑，和谐社会福满堂。
万紫千红春意闹，事事顺心身安康。
如今瑞雪兆丰年，意浓情暖心飞扬！新年短信祝福：时光飞速，止不住2010的脚步，金融危机已经远走，事业生活越过越有，亲情爱情四季长优，祝福我最最亲爱的朋友，春节如晤，虎年多福！
关于春节的一段话
爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏.千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”.这是一首千古传唱的好诗，每到过年时期，我和小伙伴们便开始吟诵这首喜气洋洋的诗，增添了节日的气氛，家乡的过年习俗也不由自主地脱口而出，我至今依然刻骨铭心.家乡的春节令我回味无穷，家乡春节的风土人情更让我感受到人间亲情的美好.转眼春节就过了，过年的确是热闹的也是快乐的，但年的背后也寄托着厚重责任.我们不仅又长大了一岁，同时又收获了一份希望，对于人生又多了一份思考.面对新的一年，如何调整自己，迎接新的压力和竞争，以新的自我面对新的挑战.我想，这才是过年的真正意义吧！...
有关几句新年的祝福语：：
02 新年好，祝你：身体健康，万事如意，合家欢乐，生活美满，事业有成，珠玉满堂，多寿多富，财大气粗，攻无不克，战无不胜！ 春节祝福03 俗话说：一年之计在于春。
告诉你一个新年发财的秘笈：不论老鸡嫩鸡，把握先机；管它公羊母羊，顺手牵羊。
春节祝福04 一条小小的短信，一声亲切的问候，代表着关怀和思念，包含着祝福与鼓励，祝新春快乐，合家幸福！ 春节祝福05 欢欢喜喜迎羊年，万事如意平安年，扬眉吐气？心年，梦想成真发财年，事业辉煌成功年，硕果累累丰收年。
祝君岁岁有好年！ 春节祝福06 祝福是份真心意，不用千言，不用万语，默默地唱首心曲，愿你岁岁平安如意！ 春节祝福07 马去雄风在，羊来福气生。
祝你：钞票大把千金万两，美女如云三宫六院，彩票注注中头奖，股票只只封涨停。
春节祝福08 祝节日快乐，愿你一年365天，天天开心，时时快乐，分分精彩，秒秒幸福.新年快乐！ 春节祝福09 天增岁月人增寿，春满乾坤福满门。
祝你：官大、权大、肚子大，口袋更大；手长、舌长、裙带长，好景更长！ 春节祝福10 祝你致富踏上万宝路、事业登上红塔山、情人赛过阿诗玛、财源遍布大中华。
春节祝福11 祝你马年一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美！ 春节祝福12 很高兴我们在过去的一年中合作愉快，衷心感谢您。
祝您新年快乐，万事如意！ 春节祝福13 山羊上山，山碰山羊足，咩咩咩，水牛下水，水淹水牛鼻，猪猪看信，信逗猪猪乐，嗷嗷嗷。
猪，过年好，春节快乐！ 春节祝福14 远方的你是否无恙？在遥远的思念里，改变的是我的容颜，不变的是永远爱你的心！真心愿你春节愉快！ 春节祝福15 新春贺喜，不要以为我忘了你，在关键的时候，比如说今天，我第一个想起的就是你。
春节祝福16 春节好，祝阁下及夫人：两情鱼水春作伴，百年夫妻日常新，爱情无几何曲线，幸福似小数循环 春节祝福17 钟声敲响年终的讯息，同时也带来新年的讯息，在这特别的日子里，献上我对你的祝福，愿你在这一年里，事事顺心、如意 春节祝福18 哥们儿，恭喜发财，大吉大利，祝你全家平安，工作顺利！ 春节祝福19 新年快乐！万事大吉！合家欢乐！财源广进！恭喜发财！ 春节祝福20 爆竹一声除旧，桃符万户更新。
值此春回大地、福满人间之际，祝你与心爱的人：恩爱天长，加减乘除难算尽；好合地久，点线面体难包完！ 春节祝福21 虽只是几句短短的问候：祝节日快乐！却是我最真挚的祝福！ 春节祝福22 感谢您在过去一年对我工作的支持，希望您在新的一年里万事如意，心想事成！ 春节祝福23 曾经有一份真诚的祝福放在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
祝我新年好吧！：） 春节祝福24 祝你在新的一年里，计划多多，收获多多！ 春节祝福25 不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功！加油！新的一年更不同！ 春节祝福26 新年的钟声在天地间激起深沉而宏大的回音，这一刻让我们以美好的祝愿共同迎接一个春天的来临。
春节祝福27 这是我们相识后的第一个春节，我要献上一声特别的祝福：愿你心似我心，共以真诚铸友情 春节祝福28 请你打开窗，让新春的风吹进你的屋子，让新春的雪飞进你的屋子，让我新春的祝愿，飘进你的心坎。
春节祝福29 同志们，打牌啦，一缺三，快点，快点，要不没有位子了！ 春节祝福30 相聚的日子都只为酿一杯浓酒，倒成流动的相思，在新年的鞭炮声中凝视你如此迷人的面庞，只想对你说：爱你一万年！ 春节祝福31 这一刻，有我最深的思念.让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有一个幸福快乐的新年！ 春节祝福32 欢欢喜喜迎马年，万事如意平安年，扬眉吐气顺心年，事业辉煌成功年，合家欢乐幸福年，身体健康万万年。
春节祝福33 May your Spring Festival be bright with dreams come true and filled with favorite memories 春节祝福34 很高兴和您在过去的一年中的合作，希望您在新的一年里万事如意，心想事成！ 春节祝福35 您好吗？又是新年来临 让我虔诚的祝福 您在新的一年中 拥有温馨与甜蜜 祝新年愉快 春节祝福36 老师 又逢佳节 寄上我一份诚挚的祝福 愿您拥有更健康 快乐与幸福的将来 春节祝福37 远方的你是否无恙？在遥远的思念里，改变的是我的容颜，不变的是我永远爱你的心，真心愿你春节愉快！ 春节祝福38 在新世纪第一次响起的钟声里，我举起杯，任晶莹的思绪，悄悄地伴随钟声飘向你身边，深深地祝福你”春节快乐”！ 春节祝福39 在新年响起的钟声里，我举起杯，任晶莹的思绪，悄悄地伴随钟声飘向你身边，深深地祝福你“春节快乐”！ 春节祝福40 愿将我的怀念和祝福，在此安谧的节日，默默送给你。
春节祝福 我也真心的祝福大家 ，新年快乐！
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煎鸡蛋，是一种常见的食品，多作为早餐食用，因烹饪简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹饪上变换很多的花样，其营养价值也因加入的配餐食品而得到了进一步的提升。
食谱
微波炉煎蛋
材料：
1。 半勺软化的黄油 2。 2个鸡蛋
调料：盐和辣椒
做法：
1。 给微波炉的盘子侧面和底部涂上黄油。
2。 将鸡蛋打入， 加入盐和辣椒， 用牙签将蛋黄的膜刺破。
3。 用塑料膜将盘子盖住，放入微波炉内，慢火做4 分钟或直到鸡蛋熟了以后。关火。
4。 将鸡蛋在微波炉内多放上一分钟后再食用。
材料
鸡蛋 1个
洋葱 1个
盐 少许
做法：
1、将洋葱剥去外皮之后，横切出大约宽为1公分的洋葱圈。
2、在平底锅内放油，等油热了之后，先把洋葱圈放入锅中，再将蛋小心的打入洋葱圈中。
3、在蛋内加上少许的盐来煎，一直煎到蛋液的一面凝结之后，再翻面煎另一面。
4、煎至两面颜色都为金黄色，蛋液全部凝结之后即可盛起装盘。
一般打再碗里，主要是怕有些鸡蛋坏了，就是打开来，里面的蛋黄散了的那种。
你先把蛋打好，准备一个锅，开火，稍微热了你就放油烧到70度你就把鸡蛋放下去，等煎的5成熟（你可以放点盐）跟着你就
试着翻过来煎就可以了，或者煎好的时候放点酱油也很香的。
荷包蛋可以剁点葱花肉酱，（调味：麻油，生粉，盐快速搅拌均匀）根据以上的方式，放了点点肉末上到你刚到下锅的鸡蛋中
间，铺散。跟着把鸡蛋轻轻和起来煎就可以了。。。
煎荷包蛋
一、微波炉煎荷包蛋(两种) 1.超市卖一种专门的微波炉用的煎蛋容器（塑料材质），可以一次煎两个，煎之前放点水，用筷子把蛋黄扎一下，再均匀的撒些盐，中火，一分二十秒即可，非常方便。
2.先在碗里加一点点水(电视介绍抹一点油，但用这种方法效果一样样的)，然后打一个蛋在碗里，用筷子在蛋黄上戳3-5下(我一般是4下)，然后放到微波炉里加热1分15秒(我的微波炉是转到微波那一项)，拿出来后在蛋上面洒一点酱油或不加佐料都可以，配上牛奶等很不错滴。
二、生煎荷包蛋
用料：1粒蛋，2汤匙油，¼碗水
做法：用小火烧热锅，放入两汤匙的油，打入蛋，当蛋开始凝结时，将水倒入锅中，再慢煮至自己要的熟度。
煎蛋
用料：鸡蛋， 蒜末，姜末，葱末或者是韭菜，油，盐
做法：将鸡蛋打入碗中，放蒜末和姜末，还可以放少许盐，韭菜或者是小葱末，一起搅拌，用小火烧热锅，放入两汤匙的油，鸡蛋大概搅拌到15秒左右之后倒入锅中，等铁锅的一面颜色变黄之后就可以将上面的一层翻至下面再煎一会，来回翻煎几下就可以了。
香肠煎蛋的制作材料：
主料：鸡蛋150克,香肠100克
调料：盐2克,味精1克,植物油75克
教您香肠煎蛋怎么做，如何做香肠煎蛋才好吃
1. 鸡蛋在碗内打好；
2. 香肠斜切成小薄片，拌和在鸡蛋内，加盐适量的味精拌匀；
3. 锅上火放油烧热后，把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内；
4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面，两面颜色煎至焦黄色即好。
香肠煎蛋的制作要诀：
倒入时不要将蛋液摊得太开，要使蛋液保持一定的厚度。
营养价值
鸡蛋很容易受到沙门氏菌和其它致病微生物感染，生食易发生消化系统疾病，生蛋清中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，它们妨碍蛋白质和生物素的分解和吸收。相反，煮熟鸡蛋的蛋白质结构由致密变为松散，易为人体消化吸收。当然，过度加热后，蛋白质过度凝固，也不利于消化吸收。
四、如何食用鸡蛋
鸡蛋的吃法很多，根据不同年龄和身体状况，可选用不同的吃法。
婴儿常用的是吃煮鸡蛋中的蛋黄，将之碾成粉末，加水或奶食用。
低龄幼儿，可从蒸鸡蛋羹开始，到蛋花汤、水泼蛋和煎荷包蛋。需要食用流质饮食时，可用牛奶或豆浆冲蛋花。儿童可以食用炒鸡蛋、蛋饺、金钩千层卷、蟹粉蛋等。
煮鸡蛋是常用的吃法之一，但若煮不得法，往往会使蛋清熟而蛋黄不熟;或煮过头了，把鸡蛋煮得开了花，蛋白蛋黄都很硬，这样都不利于消化吸收。
正确的煮蛋法：鸡蛋于冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮2分钟。停火后再浸泡5分钟，这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老。
五、哪些儿童不宜多吃鸡蛋
1、胃功能不全的儿童不宜多吃鸡蛋，否则尿素氮积聚，会加重病情。
2、皮肤生疮化脓的儿童也不宜多吃鸡蛋。
营养比较
除了鸡蛋，常见的还有鸭蛋、鹅蛋、咸鸭蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋等。它们的营养成分大致相当，但也存在一些细微的不同：
1、鸭蛋中蛋氨酸和苏氨酸含量最高。
2、咸鸭蛋中钙含量高出鸡蛋的一倍，与鸽蛋中的钙含量相当。
3、鹅蛋中的脂肪含量最高，相应的胆固醇和热量也最高，并含最丰富的铁元素和磷元素。
4、鸽蛋中蛋白质和脂肪含量虽然稍低于鸡蛋，但所含的钙和铁元素均高于鸡蛋。
5、鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量都与鸡蛋相当，然而它的核黄素(VB2)含量是鸡蛋的2、5倍。而鸡蛋中的胡萝卜素却是所有蛋类的蛋黄中最多的。
七、鸡蛋的食疗作用
蛋清的食疗作用主要是润肺利咽，清热解毒，用于治疗咽痛、目赤、腹泻、疟疾、烧伤;鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用。
1、蛋黄油可治小儿消化不良。
2、蛋黄油外敷可治疗婴儿湿疹。
3、蛋黄油制法：鸡蛋煮熟，去蛋白，将蛋黄放在小锅内焙煎、取油。
禁忌
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
奇闻异事
煎蛋——奇闻轶事博客网站 煎蛋是一个团队博客，程序基于 wordpress平台。职能是与 digg、boing boing 等英文资讯网站同步，以译介方式传播境外新鲜资讯。自2006年10月12日上线以来倍受好评，已成为中文 Geek 们的集中地。
“煎蛋”自称“与Digg同步”，以翻译Digg上面出现的有趣的新闻为主要内容。网站编辑每天都会翻译一些精选的新闻，并转载大量图片。编辑选取的新闻范围很广，但很少涉及Digg上很红的科技和数码类新闻，多以奇闻轶事为主，并加以中国化式的翻译。这段时间，“煎蛋”开放了用户注册，允许更多人加入翻译和发布的行列，更新更为频繁了。这个网站另一大特色是自成一派的幽默感，已逐渐形成一种网络亚文化。
煎蛋的错别字也是另一大特色，编辑“oioi”的错别字位居众编辑榜首，几乎每篇文章都有错字，但大多数都是其故意出错，以体现其特色。虽然有一些理解性翻译错误，不过都有Geek网友指出其错误，编辑也能及时修改。
英文翻译
煎蛋：Fried Eggs
TorPark是一种整合了Tor（The Onion Router洋葱头表层代理网络）和FireFox的代理软件。
Tor作为一个Socks5代理软件，如果要用于HTTP，FTP类运用，必须使用专用软件转换协议后方能使用，例如Privoxy、SocksCap。Privoxy 是一个开放源码的WEB代理服务软件。
由于Tor的设置对于一般网民来讲有点困难，因此有人就提供了一个TorPark软件包，里面将设置全部都做好，可以直接运行，免去了不少麻烦。对于一般网民来说很省事。
我使用TorPark的感觉是，有时候速度较慢，IP地址会不断变化，其FireFox浏览器访问某些网站显示会有点问题，不过在IE里其实也可以用。如果懒得去找代理服务器的话，用这个软件可以省事不少。不仅仅可以访问Google，类似维基百科，新语丝，Wordpress等网站都可以正常访问了。
另外，对于ADSL用户，请在使用这个软件前，一定记住先打10000号去关闭“互联星空”这个电信支付服务（电信局开通帐号会自动开通“互联星空”），因为Torpark属于代理服务器，别人可能会使用这个代理，直接去一些网站（如Q币充值）进行消费而无需验证，这将造成个人经济上的损失，这就是电信的“互联星空”服务本身具有的巨大安全隐患，我自己在这上面有前车之鉴。
