楼上vb的可行，在vb.net中不行，vb.net格式如下
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Imports System.Collections.Generic
Imports System.ComponentModel
Imports System.Data
Imports System.Drawing
Imports System.Text
Imports System.Windows.Forms
Imports System.Runtime.InteropServices
Public Class Form2
'定义结构体
Private Structure LASTINPUTINFO
Public cbSize As Int32
Public dwTime As Int32
End Structure
'引入系统API
Private Declare Function GetLastInputInfo Lib "user32" (ByVal plii As IntPtr) As Long '重新定义为 IntPtr
'在计时器中，进行相应的计算
Private Sub Timer1_Tick(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles Timer1.Tick
'获取系统的运行时间
Dim systemUpTime As Integer = Environment.TickCount
Dim LastInputTicks As Integer = 0
Dim IdleTicks As Integer = 0
Dim LastInputInfo As New LASTINPUTINFO()
LastInputInfo.cbSize = Len(LastInputInfo)
Dim thObject2 As Runtime.InteropServices.GCHandle = Runtime.InteropServices.GCHandle.Alloc(LastInputInfo, Runtime.InteropServices.GCHandleType.Pinned)
Dim tpObject2 As IntPtr = thObject2.AddrOfPinnedObject() '取得指向结构的指针
'获取用户上次操作的时间
If GetLastInputInfo(tpObject2) Then
LastInputTicks = CInt(thObject2.Target.dwTime)
'LastInputTicks = CInt(LastInputInfo.dwTime)
'求差，就是系统空闲的时间
IdleTicks = systemUpTime - LastInputTicks
End If
lblSystemUpTime.Text = "系统运行时间：" + Convert.ToString(systemUpTime / 1000) + " 秒"
lblIdleTime.Text = "系统空闲时间：" + Convert.ToString(IdleTicks / 1000) + " 秒"
End Sub
End Class
MessageBox里的Show里没有自动关闭的方法，但是你可以自定义一个MessageBox,MessageBox就是一个窗体，你新建一个窗体Form2，添加一个public属性message和一个定时器timer1,timer1的interval设置成你想要的时间，在Form2的Load事件启动timer1，Timer1_Tick事件里关闭窗口Me.Close(),然后在需要显示Messagebox的时候，在主窗口Form1里设置messge属性，然后用show方法弹出窗口就可以了。
Form1程序：（添加了一个Button1）
Public Class Form1
Private Sub Button1_Click(sender As Object, e As EventArgs) Handles Button1.Click
Dim f2 As Form2 = New Form2
f2.Message = "提示"
f2.ShowDialog()
End Sub
End Class
Form2程序：(添加了一个Label1显示信息和一个Timer1用于计时，Form2可以自定义成你想要的样式，标题，按钮，窗体样式等)
Public Class Form2
'自定义属性 显示提示信息
Public WriteOnly Property Message As String
Set(value As String)
Label1.Text = value
End Set
End Property
Private Sub Timer1_Tick(sender As Object, e As EventArgs) Handles Timer1.Tick
Me.Close()
End Sub
Private Sub Form2_Load(sender As Object, e As EventArgs) Handles MyBase.Load
Timer1.Interval=3000 '定时3秒关闭窗口
Timer1.Enabled = True
End Sub
End Class
代码已在VS2017测试通过。
Windows
XP的关机是由Shutdown.exe程序来控制的，位于Windows\System32文件夹中。如果想让Windows
2000也实现同样的效果，可以把Shutdown.exe复制到系统目录下。
比如你的电脑要在22:00关机，可以选择“开始→运行”，输入“at
22:00
Shutdown
-s”，这样，到了22点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工作。如果你想以倒计时的方式关机，可以输入“Shutdown.exe
-s
-t
3600”，这里表示60分钟后自动关机，“3600”代表60分钟。
设置好自动关机后，如果想取消的话，可以在运行中输入“shutdown
-a”。另外输入“shutdown
-i”，则可以打开设置自动关机对话框，对自动关机进行设置。
Shutdown.exe的参数，每个都具有特定的用途，执行每一个都会产生不同的效果，比如“-s”就表示关闭本地计算机，“-a”表示取消关
机操作，下面列出了更多参数，大家可以在Shutdown.exe中按需使用。
其他的我也不多说了，这样说已经很详细了，你应该能看懂。
系统托盘里显示图标的话用NotifyIcon组件，建立一个ContextMenuStrip控件与之关联。关联的位置在NotifyIcon.ContextMenuStrip。关机直接shell 命令列:rundll32.exe user.exe,exitwindows就可以，声音提示用My.Compurer.Audio.Play ("路径")，提示消息用Msgbox函数……通过判断返回值在确定是否关机……手头没有VB.Net……大概思路就是这样，不知道能不能对你有帮助……如果要代码的话，不忙的时候可以给你写
