实现的方法和详细的操作步骤如下：
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1、第一步，如果要从Oracle实例orcl导出多个dmp文件表，则在打开cmd窗口后，首先设置环境变量以将Oracle实例切换为orcl（设置ORACLE_SID
= orcl），然后登录到sqlplus
，如下图所示，然后进入下一步。
2、其次，完成上述步骤后，可以使用sql语句“select * from dba_directories”以查看当前实例下可用的dmp导出目录。
导出dmp文件时，可以选择其中之一，如下图所示，然后进入下一步。
3、接着，完成上述步骤后，退出sqlplus并使用命令“expdp”导出需要的数据库表dmp文件，如下图所示，然后进入下一步。
4、最后，完成上述步骤后，就可以将该文件导入实例orcl中的另一个用户，如下图所示。这样，问题就解决了。
以excel导入为例：
操作步骤如下：
1.准备数据:在excel中构造出需要的数据
2.将excel中的数据另存为文本文件(有制表符分隔的)
3.将新保存到文本文件中的数据导入到pl*sql中
在pl*sql中选择tools--text importer,在出现的窗口中选择"Data from Textfile",然后再选择"Open data file",
在弹出的文件选择框中选中保存有数据的文本文件，此时将会看到data from textfile中显示将要导入的数据
4.在configuration中进行如下配置
注:如果不将"Name in header"勾选上会导致字段名也当做记录被导入到数据库中，从而导致数据错误
5.点击data to oracle，选择将要导入数据的表，并在fields中将文本中的字段与表中的字段进行关联
6.点击import按钮进行导入
7.查看导入的数据
OK,至此数据导入成功。
我给你一些数据库常用的导入导出命令吧:\x0d\x0a该命令在“开始菜单运行CMD”中执行\x0d\x0a一、数据导出（exp.exe）\x0d\x0a1、将数据库orcl完全导出，用户名system，密码accp，导出到d:\daochu.dmp文件中\x0d\x0aexp system/accp@orcl file=d:\daochu.dmp full=y\x0d\x0a\x0d\x0a2、将数据库orcl中scott用户的对象导出\x0d\x0aexp scott/accp@orcl file=d:\daochu.dmp owner=(scott)\x0d\x0a\x0d\x0a3、将数据库orcl中的scott用户的表emp、dept导出\x0d\x0aexp scott/accp@orcl file= d:\daochu.dmp tables=(emp,dept)\x0d\x0a\x0d\x0a4、将数据库orcl中的表空间testSpace导出\x0d\x0aexp system/accp@orcl file=d:\daochu.dmp tablespaces=(testSpace)\x0d\x0a\x0d\x0a二、数据导入（imp.exe）\x0d\x0a1、将d:\daochu.dmp 中的数据导入 orcl数据库中。\x0d\x0aimp system/accp@orcl file=d:\daochu.dmp full=y\x0d\x0a\x0d\x0a2、如果导入时，数据表已经存在，将报错，对该表不会进行导入；加上ignore=y即可，表示忽略现有表，在现有表上追加记录。\x0d\x0aimp scott/accp@orcl file=d:\daochu.dmp full=y ignore=y\x0d\x0a\x0d\x0a3、将d:\daochu.dmp中的表emp导入\x0d\x0aimp scott/accp@orcl file=d:\daochu.dmp tables=(emp)
我知道的有三种方法：\x0d\x0a1、如果数据量不大且没有大对象（图片，文件什么的）且使用pl/sql developer做oracle管理工具的话，可以直接复制粘贴，操作方法是先按照列的先后顺序把EXCEL中数据排好，在第一个字段前面加一空白列(这部很重要，否则字段就会不对应了)，pl/sql developer中执行下select * from 表名 for update,使得你的表可以编辑，然后点一下像锁一样的那个图标（鼠标放上去会显示编辑数据四个字），复制excel中的数据（包括空白列），最后直接在表中空白行的地方粘贴就行了，操作很简单。\x0d\x0a2、使用外部程序编程实现，如c#,java,以c#为例，先将excel解析成datatable，然后逐行遍历入库即可。\x0d\x0a3、使用工具XlsToOra.exe，只要配置一下登陆进去后，设置一下导入的表名,列与excel中列的对应关系就可以导入了。\x0d\x0a4、可以将excel转换成csv文件再利用文本导入器（工具-文本导入器）导入即可。\x0d\x0a以上是个人使用过的一些方法， 难免有不完美之处，欢迎指正探讨^_^
