首先进入到SQLServer数据，右击需要导入的目标数据库，再点击任务，再点击导入数据。
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随后进入导入数据的向导，直接下一步。
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然后是选择数据源，选择Excel，版本选择2007，然后点击浏览按钮需要需要导入数据的Excel文件。
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选择导入的目标，SQL Server Native Client 11.0，数据库选择目标数据库名。
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选择Excel工作簿名，这个根据需要选择。
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然后将Excel表格中的数据列与数据库中字段进行映射。
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再导入就可以了。
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方法/步骤一：代码方法
1
打开SQL Server，可以选择Windows方式连接。
2
打开数据库，右键某一个数据库，选择“新建查询（Q）”。
3
再代码界面输入如下代码，点击F5键或者点击运行按钮即可。
代码如下：
EXEC sp_attach_db @dbname = '你的数据库名',
@filename1 = 'mdf文件路径（包缀名）',
@filename2 = 'Ldf文件路径（包缀名）'
4
可以看到导入成功。如果导入不成功，则需要修改mdf，ldf文件的权限。右键-属性-安全-编辑，完全控制选择允许。
5
这样导入问题即可迎刃而解，当然，有时会遇到版本不兼容问题，低版本不能导入高版本SQL的mdf和ldf文件。
END
方法/步骤：直接附加mdf，ldf文件
在“数据库”处右键选择“附加”，打开附加界面。
在“附加数据库”界面，添加mdf文件即可，点击“确定”。
如果导入出现错误，则可以用第一种方法，屡试不爽。
sqlserver的数据库导入MSSQLServer数据库方法：
现有数据库是mdf格式还是bak格式。
1、如果是mdf格式，采用附加数据库方式。
2、如果是bak格式，则要选择还原数据库方式。
具体附加数据库方法：
1、企业管理器-数据库--所有任务--附加数据库--选择你的mdf文件，然后进行附加操作即可。
还原数据库方法：
1.右击SQL Server 2000实例下的“数据库”文件夹。就是master等数据库上一级的那个图标。选择“所有任务”，“还原数据库”。
2.在“还原为数据库”中填上你希望恢复的数据库名字。这个名字应该与你的源码中使用的数据库名字一致。
3.在弹出的对话框中，选“从设备”。
4.点击“选择设备”。
5.点击“添加”。
6.点击“文件名”文本框右侧的“…”按钮，选中你的“.BAK”文件，并点击确定回到“选择还原设备”对话框。
7.点击确定回到“还原数据库”对话框。
8.点击“选项”选项卡。
9.将所有“移至物理文件名”下面的路径，改为你想还原后的将数据库文件保存到的路径。如果你不希望改变，可以直接点击确定。这时便恢复成功了。
