方法一：使用数据库管理软件（如navicat、mysqladmin）等直接导入；方法二：使用phpcms的后台进行备份与备份数据的导入，具体操作为：后台-扩展-数据库工具-数据库导入界面，选定已备份的数据进行导入操作。
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PHP可以直接读ACCESS，可以直接导入到PHPCMS，无需过渡。我也觉得需要做一个动网到PHPCMS的导入功能。
本地安装的话需要配置好服务器环境。服务器环境的话xp可以安装iis1，win7的话可以安装iis7，iis安装后需要配置php及mysql数据库，这一步推荐使用护卫神php套件，php环境安装完毕后运行安装文件就可以在本地安装了。
1、首先打开你的数据表格。然后选择数据源，选择直接打开数据文件，选择数据源。然后找到要出入的数据表格，点击打开。返回到刚才的选择数据源页面，点击下一步。点击如下的按钮，把字段全部选到右侧，进行导入。
2、如果是将数据导出到excel，应该是用vba方便点。
3、常用的用PHP读取EXCEL的方法有以下三种，各自有各自的优缺点。个人推荐用第三种方法，因为它可以跨平台使用。 以.csv格式读取 将.xls转换成.csv的文本格式，然后再用PHP分析这个文件，和PHP分析文本没有什么区别。
1、以SQL为例。使用PHP MySQL 函数可以编辑数据库。mysql_connect() 函数打开MySQL 连接。
2、可以参考：一般是单独导入的，在mysql上，要用mysql_import工具 把文本导入 sqlserver上可以用数据库备份工具恢复导入， 也可以使用其他数据库引擎通过ado到。不需要源码，但是需要了解php源码所需要的库表结构。
3、打开 PHPstudy ，首页找到 mysql 管理器 ，点击 选择 mysql 导入导出 。1 在还原项目里 ，选择 你的数据库所在文件地址 。2 填入数据库名 ，3 导入。
4、首先我们准备一个含有数据的Excel表格，表头和数据表中的表字段相对应。在ThinkPHP中引入PHPExcel类库。然后我们编写导入的PHP代码。然后我们编写导出的PHP代码。然后我们进行导出测试发现可以导出即可。
5、登入phpMyAdmin，选择需要导入的数据，点击导航条上面的“导入”按钮，选中“从网站服务器上传文件夹ImportSQLFile/中选择：”选项，并需要导入的数据文件，最后点击“执行”，即可导入成功。
