首先将ISO文件中的GHO文件提取出来，然后安装一键GHOST硬盘版，在开机的时候选择一键GHOST，，选择这个GHO文件进行系统恢复就可以了。
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装双系统还是用XP替代win7?想装双系统的话，在已安装高版本后再安装低版本系统是非常麻烦的事情，官方版本直接说不可以这样安装，所以建议放弃装双系统的想法……
想用XP完全替代win7:
1、光盘安装:那你需要用win7系统盘将系统主分区进行格式化，然后使用XP系统盘才能进行XP安装，否则XP系统盘无法光驱读盘(浩海技术、华彩联盟等这些知名IT的系统盘都行)……
2、还有就是硬盘安装方法了，也就是借助PE了，这个就是最常规的PE系统硬盘安装方法……
用U盘安装，
先下载ISO格式的windows7系统。X86（32位的2.4G），X64（64位的3G）
下载windows7 usb dvd tool软件
运行后把windows7通过上面的软件写入到U盘就可以了，
启动时设置U盘第一启动
很简单，不需要转换格式。首先，下载win7的镜像文件（百度搜索，多的要死）。下载完之后用winrar解压，解压之后点击setup，就开始安装，选择c盘（安装在其他盘就是双系统了）安装。安装完之后，以前的xp被打包成windows.old,在c盘下，删除这个东东就是纯净的win7了。收工！
从界面，操作上都比XP有很大的提升，不过也需要一小段的适应时间，毕竟和XP的风格有点区别了，总体是很好的，对新硬件的兼容也不错，很多驱动win7自己就能从更新中下载。
游戏支持也可以，常见的游戏基本都可以顺利运行，不过需要注意的是，有些老游戏和老硬件的兼容不是很好，毕竟在大陆老机器还是有很多的。
卡不卡要综合看，你的机器配置顶级了那自然也不卡了，但是如果驱动没装好，再好的配置该卡也卡。
推荐你试用一下，或者装成双系统体验一下，用惯了就不愿意用XP了~呵呵
正版与不正版的区别只在于激活而已 ， 你去网上搜一下win7旗舰版 下一个 刻盘 或者 用U盘安装 都可以 然后用激活软件 激活一下 就可以正常使用盗版win7啦~~
关于 U盘安装win7的方法 网上特别多 就不跟你详细说啦~~~~~~ 激活工具可以找我要~~
