由高版本按低版本,安装功能上是禁用的.可以这样:用98启动盘启动机器,并在DOS下安装2000,(不会破坏XP,但不要安在XP的分区里),待2000安装完后,在2000下用XP安装光盘选择"全新安装,(注意选择"高级"选项,然后选择"安装过程中选择分区"这项,最后要选择原安装XP所在分区D盘),一直等到文件复制完成,在电脑重启后,选择进入"恢复控制台",该台会问你"需要登陆那一个XP系统",选默认"1"即可.然后输入管理员密码,接着进入"恢复控制台"的WINDOWS目录下,这是在输入'BOOTCFG/ADD",然后恢复控制台就会自动扫描WINDOWA的安装,几秒就可完成并提示选择要添加的安装,选择'1',接着系统有会提示输入加载识别苻,可以输入'MicrosoftWindows XP Professionsl",系统有提示输入OS加载苻,输入"fastdetect",回车,代系统处理完后,输入"EXIT",重启电脑即可.
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1、用鼠标点击电脑屏幕右下角有一个时间显示；
2、双击两下就会弹出一个窗口，上面有日期和时间属性、时区以及Internet时间；
3、点击上方的附加时钟的选项，对时区设置页面进行编辑；
4、选择自己需要的时区，比如选择夏威夷的时区；
5、进行时间的更改和自己的本地时区进行区分，方便两地的区分；
6、若是有不同的亲人在国外的话，可以设置多个时区时钟，按照上面的操作步骤即可；
7、全部编辑完成之后，进行确定保存就可以了，在返回界面的时候可以看到两个或是三个以上的时钟。
右键我的电脑-属性-高级-“启动和故障恢复”项的设置，在默认操作系统那选择，WINDOWS
XP，把显示操作系统列表的时间和在需要时显示恢复选项的时间，勾选去掉。确定，重启试试吧。
呵呵，我的电脑就是这样的玩意，还以为没有人这么玩命整电脑呢！！
windows系统得先从低级到高级来装
多系统最好先装windows，再装其他的！---这只是基本规则，省去麻烦！
故先装xp ，这儿就不多叙述了吧！
开机启动，放个xp盘，跟着走就能行
接着就装windows7吧，windows7注意点的就是分区的问题，放到其他的分区上，就如你所说30G那个盘就行了，两windows的装好了之后重启看看有没有启动项，应该是没有问题的！！
接下来就是装Ubuntu，不过我建议你用wubi来装，wubi就是下下来的iso镜像文件解压包里面的一个exe应用程序，你把它解压放在windows下除xp，window7系统分区的另外一个分区上，比如，C盘是你的xp系统盘，D盘是你的win7 你可以将那个ISO镜像文件和解压出来的wubi程序，放在E盘，然后在xp，或者win7下运行那个wubi程序，一路跟着走，和装一般的系统没有区别，只是要你给定一个分区如就刚才的E盘就行了！！
用wubi装Ubuntu就是它那公司为我们设计好的在windows系统下简便安装Ubuntu的方法，对于一般用户用起来和直接装没有什么区别，放心装吧！
用光盘装ubuntu的方法建议你把这个装好了，再来研究！！
好像一两百字解决不了问题
就这样吧！！
祝你成功！！
多系统安装使用--安装篇
编者按：多系统安装中，操作系统的高低是很有讲究的，可以由低版本到高，也可以由高版本到低，但安装是不一样的，大家一起来探讨一下！
由低到高
* Windows 98→Windows 2000→Windows XP
这种从低版本向高版本逐步进行安装的方式是最为简单方便的，也是笔者极力推荐的方式。因为以这种方式安装的系统，高版本系统能够正确识别出现有的低版本系统，并自动产生可正常引导的多系统菜单，不会出现诸如引导文件丢失导致不能启动系统等故障。
1. 安装Windows 98
首先在BIOS中设置启动顺序为从光盘启动（如图1），然后将98安装盘放入光驱并重新启动电脑。下面就开始Windows98的安装，默认安装到C:\Windows目录中，我们无需更改它。
2. 安装Windows 2000
Win98安装好后，进入Win98环境。把Win2000安装盘放入光驱，进入Win2000安装向导窗口。安装很简单，依照提示操作就可以，我就不多说了，但有两点要注意：一是在准备安装时，有一个安装模式选择窗口，其中提供了重新安装和升级安装两种安装方式，这里必须选择“重新安装” 才可以（如图2），如果选择了“升级安装”，那么原来的Win98系统将被2000系统所取代，只保留Win2000系统；二是在让你选择安装到那个分区时，要选择C盘以外的分区，如D盘等。
3. 安装Windows XP
Win2000安装好后，在启动时，会出现一个双系统菜单，这就表明我们安装成功了，下面我们继续安装更为先进的WinXP系统。在Win2000环境下将WinXP安装盘放入光驱，开始安装，整个安装过程WinXP都为我们做了很详细的向导，所以安装很简单。需要注意的仍旧是两点，一是安装类型选择“全新安装”，二是选择安装分区时选择C、D以外的分区。完成WinXP安装后，电脑重新启动，一个包含Win98、Win2000和WinXP的三系统启动菜单就产生了，一个多系统安装也就完成了。
Windows XP→Windows 2000→Windows 98
有些时候我们并不能按照从低版本逐步向高版本安装的方式进行安装，如电脑原本只安装了一个WinXP系统，而现在需要做一个Win2000、Win98和WinXP的三系统，如果你试图在WinXP下安装Win2000或者Win98，将会出现“您所安装的系统版本过低，不能进行安装”的错误提示（如图3），从而无法按照常规方法进行安装。难道把WinXP推倒重来（格式化WinXP所在的分区），然后再按照Windows 98→Windows 2000→Windows XP的顺序进行安装么？当然不必这么麻烦。
1. 安装Windows 2000
首先在BIOS中设置启动顺序为从光盘启动，然后使用Windows2000的光盘启动盘进行启动安装，注意把它安装到WinXP以外的分区即可。
2. 安装Windows 98
依旧是首先在BIOS中设置系统启动顺序为“光盘优先启动”，然后把Win98安装光盘放入光驱，启动电脑进行安装。在“选择Windows 98的安装目录”窗口上选择“其他目录”，并指定为“E:\WINDOWS”，然后按常规方法完成安装。
3. 恢复多系统启动菜单
当你安装完Win98后，重新启动电脑，是不是发现我们熟悉的多系统启动菜单并没有出现，致使Win2000和WinXP都无法启动了，这如何是好？不要着急，下面我们就一步一步来恢复多系统启动菜单。
①首先在BIOS中设置系统启动顺序为“光盘优先启动”，然后将Win2000安装光盘放入光驱，进入安装画面，这时有三个选项可供选择，按“R”进入修复项。
②“Windows 2000修复选项”中提供了两个选项，再次按“R”键选择“用紧急修复过程修复Windows 2000”，出现“手工修复”和“快速修复”两个选择项，选择“手工修复”。
③接下来进入“选择修复任务”窗口，点击“[X] 验证Windows 2000系统文件”选项，再点击“继续（执行所选任务）”，开始修复启动扇区。
④这时，Windows 2000安装修复程序会询问你是否有紧急修复软盘。因为我们不需要修复软盘，所以按“L”键让安装程序自动查找Windows 2000不能启动的原因。Windows 2000修复程序找到需要恢复的Windows 2000，按下回车键进行恢复。这时，修复程序会自动检查磁盘、引导扇区，然后设置启动菜单，这样，不但找回不能启动的Win2000，而且还能把Win98自动加入启动菜单中。
⑤虽然启动菜单中有了Win2000和Win98，但WinXP依旧还是没有恢复，不用着急！进入Windows2000，把Windows XP安装光盘放入光驱，然后进入光盘的i386目录，可以找到ntldr和Ntdetect.com两个文件，把它们拷贝到C:\下，这时候多系统菜单就恢复了，WinXP也可以进入了。但你会发现多系统启动菜单居然变成了英文的了，这个时候我们可以到C:盘根目录下打开一个Boot.ini文件，只要编辑一下里面的内容即可。
参考资料：
关于windows系统优化设置
一、系统属性设置
1、禁用闲置的IDE通道
右键点击"我的电脑-属性"--"硬件"--"设备管理器",在其中打开"IDE ATA/PATA控制器"然后分别进入主要和次要IDE通道，选择"高级设置",将"设备类型"设置为"无",将"传送模式"设为"DMA(若可用".
2、优化视觉效果
右键单击"我的电脑"--"属性"-"高级",在"性能"栏中，点击"设置"--"视觉效果",调整为最佳性能;或去掉一些不需要的功能：滑动任务栏按钮，为每种文件夹类型使用一种背景图片，在菜单下显示阴影，在单击后淡出菜单，在视图中淡入淡出或滑动工具条提示，在鼠标指针下显示阴影，在最大化和最小化时动画窗口选项去掉钩。 留下平滑屏幕字体边缘，在窗口和按钮上使用视觉样式，在文件夹中使用常见任务，在桌面上为图标标签使用阴影四项就可以了。
3、优化性能
右键单击"我的电脑"--"属性"-"高级",在"性能"栏中，点击"设置"-"高级"-将"处理器计划"、"内存使用",均点选"程序".
单击"虚拟内存"区"更改"--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在"初始大小"和"最大值"中设定数值，然后单击"设置"按钮，最后点击"确定"按钮退出。虚拟内存最小值物理内存1.5-2倍，最大值为物理内存的2-3倍。适当设大点可以加快程序运行速度，但设的虚拟内存是来回在硬盘上读写，会造成很多磁盘碎片，碎片一多又会进一步影响系统性能及稳定，而现在电脑内存普遍在2G或更高，其实一般的应用可以把虚拟内存设为0,那么以后你运行的程序都只会占用内存而不是硬盘上设的虚拟内存。这样一来你的电脑会更稳定。
4、启动和故障恢复
"我的电脑"--"属性"--"高级"--"启动和故障修复"--"设置",在"系统失败区中，去掉"将事件写入系统日志","发送管理警报","自动重新启动"前边的勾;将"写入调试信息"设置为"无";点击"编辑",在弹出记事本文件中：
[Operating Systems] timeout=30 //把缺省时间 3 秒改为 0 秒。
5、禁用错误报告
"我的电脑"--"属性"--"高级"--点"错误报告",选择"禁用错误汇报",勾选"但在发生严重错误时通知我"-确定。
6、关闭系统还原功能
单击"开始"--右键单击"我的电脑"--"属性"-"系统还原","在所有驱动器上关闭系统还原"打上钩，确定。查看里隐藏爱保护的操作系统文件去掉钩，点上显示所有文件和文件夹，确定以后各盘找到SYSTEM VOLUME INFORMATION 文件夹删除。
7、关闭自动更新
单击"开始"--右键单击"我的电脑"--"属性"--"自动更新"--选择"关闭自动更新"或选择"有可用下载时通知我……".
8、关闭远程桌面
开始--右键单击"我的电脑"--"属性"--"远程",去掉"远程协助"和"远程桌面"里的"允许从这台计算机发送远程协助邀请"和"允许用户远程连接到这台计算机"前边的勾--确定。
9、禁用休眠功能
单击"开始"--"控制面板"--"电源管理"--"休眠",将"启用休眠"前的勾去掉。
二、设置显示属性能
1、右击桌面空白处-属性 –将"背景"和"屏幕保护程序"设为"无";去掉"开启桌面壁纸自动转换"前边的勾;
2、右击桌面空白处-属性 –-外观-效果-去掉"为菜单和工具提示使用下列过渡效果"前边的勾，勾选"使用下列方式使屏幕字体边缘平滑"-确定。3、右击桌面空白处-属性 –设置-"屏幕分辨率"可设为800×600或1024×768;"颜色质量"一般不要设的太高，以设"中"为好。
4、右击桌面空白处-属性 –设置-高级-监视器-将"屏幕刷新率"纯平设为"75-85HZ",液晶自动。
5、右击桌面空白处-属性 –设置-高级-"疑难解答"-将"硬件加速"调到"全"-确定。
三、关闭"Internet时间同步"功能
右击任务栏通知区时间-选"调整日期/时间"--"Internet时间",取消"自动与Internet时间服务器同步"前的勾-确定。
四、关闭一些启动程序
开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
五、禁用多余的服务组件
右键单击"我的电脑"--"管理"--"服务和应用程序"--"服务",在右窗格将不需要的服务设为禁用或手动。 参阅XP系统服务启动项优化设置。
六、关闭华生医生Dr.Watson
单击"开始"--"运行"--输入"drwtsn32"命令，或者"开始"--"所有程序"--"附件"--"系统工具"--"系统信息"--"工具/Dr Watson",调出系统里的华生医生Dr.Watson ,只保留"转储全部线程上下文"选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。
七、修改注册表
1、加快开机及关机速度
在[开始]--[运行]--键入[Regedit]--[HKEY_CURRENT_USER]--[Control Panel]--[Desktop],将字符串值[HungAppTimeout]的数值数据更改为[200],将字符串值[WaitToKillAppTimeout]的数值数据更改为1000.另外在[HKEY_LOCAL_MACHINE]--[System]--[CurrentControlSet]--[Control],将字符串值[HungAppTimeout]的数值数据更改为[200],将字符串值[WaitToKillServiceTimeout]的数值数据更改1000.
2、自动关闭停止响应程序
在[开始]--[运行]--键入[Regedit]--[HKEY_CURRENT_USER]--[Control Panel]--[Desktop],将字符串值[AutoEndTasks]的数值数据更改为1,重新启动即可。
3、清除内存内被不使用的DLL文件
在[开始]--[运行]--键入[Regedit]--[HKKEY_LOCAL_MACHINE]--[SOFTWARE]--[Microsoft]--[Windows]--[CurrentVersion],在[Explorer]增加一个项[AlwaysUnloadDLL],默认值设为1.注：如由默认值设定为[0]则代表停用此功能。
4、加快宽带接入速度
(1)家用版本：在[开始]--[运行]--键入[regedit]--在[HKEY_LOCAL_MACHINE]--[SOFTWARE]--[Policies]--[Microsoft] --[Windows],增加一个名为[Psched]的项，在[Psched]右面窗口增加一个Dword值[NonBestEffortLimit]数值数据为0.
(2)商业版本：在[开始]--[运行]--键入[gpedit.msc],打开本地计算机策略，在左边窗口中选取[计算机配置]--[管理模板]--[网络]--[QoS数据包调度程序],在右边的窗口中双击"限制可保留的.带宽",选择"已启用"并将"带宽限制(%)"设为0应用--确定，重启动即可。
5、加快菜单显示速度
在[开始]--[运行]--键入[Regedit]--[HKEY_CURRENT_USER]--[Control Panel]--[Desktop],将字符串值[MenuShowDelay]的数值数据更改为[0],调整后如觉得菜单显示速度太快而不适应者可将[MenuShowDelay]的数值数据更改为[200],重新启动即可。
6、加快自动刷新率
在[开始]--[运行]--键入[Regedit]--[HKEY_LOCAL_MACHINE]--[System]--[CurrentControlSet]--[Control]--[Update],将Dword[UpdateMode]的数值数据更改为[0],重新启动即可。
7、加快预读能力改善开机速度
Windows XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按下修改可进一步善用CPU的效率：在[开始]--[运行]--键入[Regedit]--[HKEY_LOCAL_MACHINE]--[SYSTEM]--[CurrentControlSet]--[Control]--[SessionManager]--[MemoryManagement],在[PrefetchParameters]右边窗口，将[EnablePrefetcher]的数值数据如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建议将数值数据更改为4或5,否则建议保留数值数据为默认值即3.
8、利用CPU的L2 Cache加快整体效能
在[开始]--[运行]--键入[Regedit]--[HKEY_LOCAL_MACHINE]--[SYSTEM]--[CurrentControlSet]--[Control]--[SessionManager],在[MemoryManagement]的右边窗口，将[SecondLevelDataCache]的数值数据更改为与CPU L2 Cache相同的十进制数值：例如：P4 1.6G A的L2 Cache为512Kb,数值数据更改为十进制数值512.
9、在启动计算机时运行Defrag程序
在[开始]--[运行]--键入[Regedit]--[HKEY_LOCAL_MACHINE]--[SOFTWARE]--[Microsoft]--[Dfrg]--[BootOptimizeFunction ],将字符串值[Enable]设定为：Y等于开启而设定为N等于关闭。
10、关机时自动关闭停止响应程序
在[开始]--[运行]--键入[Regedit]--[HKEY_USERS]--[.DEFAULT]--[Control Panel],然后在[Desktop]右面窗口将[AutoEndTasks]的数值数据改为1,注销或重新启动。
11、加快宽带接入速度
家用版本：打开注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREPoliciesMicrosoftWindows,增加一个名为Psched的项，在Psched右面窗口增加一个Dword值NonBestEffortLimit数值数据为0.
12、加快宽带网速
打开注册表编辑器，找到
HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetServicesTcpip parameters, 右击parameters在右边空白处，选择左"新建"-DWORD值边，将其命名为"DefaultTTL",右击鼠标选出择"修改",值改为 80(十六进制)，或128(十进制)。
再点选左边窗格里 Tcpip 将 GlobalMaxTcpWindowSize 的值改为7FFF.
13、加速网上邻居
打开注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE/sofew
are/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explore/RemoteComputer/NameSpace,删除其下的{2227A280-3AEA-1069-A2DE08002B30309D}(打印机)和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}(计划任务)。
14、取消WinXP中[我的电脑]中用户文档的显示图标
刚刚安装完毕的Windows XP,一打开[我的电脑],就会看到在[在这台计算机上存储的文件]这个栏目，非但不好看，而且会严重影响[我的电脑]双击打开速度!通过修改注册表特定的键值是可以取消：
打开注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerMy ComputerNameSpaceDelegateFolders在其下找到名为{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}的键将其删除即可。
15、取消默认支持。ZIP文档功能
Windows XP默认支持。ZIP文档，但系统会为此耗费大量资源，你可以将这一功
能关闭，只需在"开始"选单的"运行"中输入"regsvr32/u zipfldr.dll"即可。
16、改进输入/输出性能
这个优化能够提升系统进行大容量文件传输时的性能，不过这只对服务器用户才有实在意义。我们可在中新建一个DWORD(双字节值)键值，命名为IOPageLockLimit.一般情况下把数据设置8~16MB之间性能最好，要记住这个值是用字节来计算的，[4]例如你要分配10MB的话，就是10×?1024×1024,也就是10485760.这里的优化也需要你的机器拥有大于256M的内存。
八、把需要备份的文件夹转移到别的分区
为以后恢复系统或者重装系统方便，可以把收藏夹，我的文档等转移到别的分区上，以防止自己的东西不慎丢失。分类查看模式下，打开我的电脑，依次找到收藏夹或者我的文档文件夹，左边文件和文件夹任务栏内点击移动这个文件夹，按提示转移到自己确定的分区上
