一般来说，PHP最主流的方式，是通过在表单中添加一个隐藏字段，使用类似md5、uniqid这类函数来生成一个随机码进行提交。
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验证表单的时候，可以将相应的随机码进行缓存、对比。如果存在已缓存的随机码，就认为该表单已经被提交了，返回错误就可以了。
另外，在用户体验方面，可以在用户点击提交后，将提交按钮disabled几秒钟，就避免了用户误操作提交多次（当然，这只是用户体验层面的，无法阻挡恶意提交）
PHP 防止表单重复提交，使用令牌来做验证，即可解决。示例如下：
index.php：
?php
header("Content-type:text/html;charset=utf-8");
//开启session
session_start();
//如果令牌为空,则生成一个令牌
if(!isset($_SESSION['token'] ) || $_SESSION['token'] == ""){
//给当前表单生成一个令牌
$_SESSION['token'] = md5(microtime(true));
}
?
form method="get" action="deal.php"
名称： input type="text" name="names"br/
描述： input type="text" name="desc"br/
input type="text" name="token" value="?=$_SESSION['token']?"
input type="submit" value="提交"
/form
deal.php:
?php
header("Content-type:text/html;charset=utf-8");
//开启session
session_start();
//验证令牌
if($_REQUEST['token'] === $_SESSION['token']){
//表单已经提交，重新生成令牌
$_SESSION['token'] = md5(microtime(true));
echo "表单提交成功：br/";
print_r($_REQUEST);
}else{
echo "重复提交";
}
?
最常用的方法就是利用token。即：
1、在生成页面的时候生成一个token（随机字符串），并把它同时写入表单的某个hidden中，和服务端的session中。
2、客户端提交表单到服务器时，比对表单中的token与session中的token是否一致。若不一致则认为是无效的请求。
3、不管第2步的校验是否通过，token只要使用一次后就立即作废（即：从session中销毁）。同时token也可以关联时间信息，超时后也自动作废。
这样，即便客户端重复提交，也只有第一次的请求能够成功。
在提交按扭里写上如果点击了就变灰。这样该按钮就不可能被按第2次了。
可以采用ajax配合使用php可以防止刷新页面重复提交
也可以使用框架同样可以防止
你直接访问数据处理页面的时候，$_POST['title'],$_POST['num] 应该是空值，所以你增加一个判断，必须有具体的值，再进行sql操作。
亲，你可以加验证码验证啊！~~
第一次产生验证码，然后验证完成后就将验证码更新掉，这样他再提交验证码就错误了，验证码错误就不让他提交，直接转向就好了！~~
验证码是防止重复提交的一个简单的方式，目前还是比较有效的！~~
而且tp生成验证码很简单，验证也很方便的！~~
具体可以参考文档这里：
希望对你有帮助，如果有帮助，记得采纳哟！~~
