原理应该是这样的：
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例如执行sleep(3)，表示当前线程停滞3ms后再继续执行下面的代码，底层步骤是：
创建一个元素{timeMillis:[当前时间戳+3ms],threadId:[线程id]}，并将该元素按顺序插入定时回调队列中，比如现在操作系统中有3个定时正在停滞中，分别是1ms、10ms、3ms之后唤醒，那么这个队列就类似这样子：{timeMillis:110928283,threadId:106}-{timeMillis:110928285,threadId:211}-{timeMillis:110928292,threadId:189}，时间从小到大排序；
每当定时器产生一次中断时，中断回调函数中就会获取这个队列中第一个元素，将其timeMillis与当前时间戳比较，如果相等或超时，就表示该元素对应的线程106号线程需要唤醒了，则将106号线程的状态设置为TASK_RUNNING（就绪态），当下一次进程切换时，106线程就可以被切换到并执行了；
注意：2中说的定时器和系统线程调度时钟定时器我觉得不是一个，而是两个时钟定时器，不确定。
Sleep方法是Java线程（Thread）开发中一种概念。是线程TIMED_WAITING状态中的一种方法。使用方法为：
1、类名为创建线程的类名。
2、Thread线程Sleep方法的示例代码如下图所示。让main方法运行过程中休眠5000毫秒。
3、Thread线程Sleep方法的示例代码执行结果如下图所示。
4、millis参数含义：以毫秒为单位的睡眠时间长度。nanos参数含义：0-999999额外的纳秒睡眠 。
注意事项：
Sleep函数可以使计算机程序（进程，任务或线程）进入休眠，使其在一段时间内处于非活动状态。当函数设定的计时器到期，或者接收到信号、程序发生中断都会导致程序继续执行。
使用要带上头文件：
#include windows.h
Sleep函数:
功 能: 执行挂起一段时间
用 法: unsigned sleep(unsigned seconds);
注意:
1.在VC中使用带上头文件#include windows.h,在Linux下,gcc编译器中，使用的头文件因gcc版本的不同而不同#include unistd.h
2.在VC中,Sleep中的第一个英文字符为大写的"S" ,在linux下不要大写，在标准C中是sleep, 不要大写，简单的说VC用Sleep, 别的一律使用sleep。
3.在VC中，Sleep()里面的单位，是以毫秒为单位，所以如果想让函数滞留1秒的话，应该是Sleep(1000); 在Linux下,sleep()里面的单位是秒，而不是毫秒。
示例：
#includestdio.h
#include windows.h
int main()
{
int a=100;
Sleep(3000);
printf("％d",a);
return 0;
}
usleep函数:
功能: usleep功能把进程挂起一段时间， 单位是微秒us（百万分之一秒）。
语法: void usleep(int micro_seconds);
返回值: 无
注意：这个函数不能工作在 Windows 操作系统中。
usleep() 与sleep()类似，用于延迟挂起进程。进程被挂起放到reday queue。只是一般情况下，延迟时间数量级是秒的时候，尽可能使用sleep()函数。且此函数已被废除，可使用nanosleep。
如果延迟时间为几十毫秒，或者更小，尽可能使用usleep()函数。这样才能最佳的利用CPU时间。
delay函数:
功 能: 将程序的执行暂停一段时间，单位是毫秒ms(千分之一秒)
用 法: void delay(unsigned milliseconds);
示例:
#includedos.h
int main(void)
{
sound(440);
delay(500);
nosound();
return 0;
}
delay()是循环等待，该进程还在运行，占用处理器。
sleep()不同，它会被挂起，把处理器让给其他的进程。
