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1、首先我们在屏幕左下角找到图示的开始按钮，然后在开始菜单右边找到“控制面板”
2、接着在控制面板中找到“时钟、语言和区域”
3、再打开区域和语言，我们就可以进入设置界面。
4、然后将长时间和短时间更改为大写的“H”
5、更改完成后可以在图示位置看到更改后的格式，再点击“确定”即可。
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