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刚刚鸟枪换炮，单位用了3年的i3电脑终于走上了i7的道路。更新系统到一半的时候遇到了这个问题。
重试多次未果，尝试询问度娘。亲测步骤如下。
1、按下“Windows+X”>>计算机管理>>服务和应用程序>>服务；
2、找到Windows update和Background Intelligent Transfer Service服务，关闭。
3、删除路径 C:\Windows\Softwaredistribution\DataStore和C:\Windows\SoftwareDistribution\Download下的所有文件。
4、重新开启Windows update和Background Intelligent Transfer Service服务。
5、再次尝试升级更新。
