三种办法，请采纳：
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一、硬盘安装法： 1、 网上下载系统。 2、将下载的系统直接解压到E盘。 3、在E盘找到 ghost镜像安装器.exe（也可能是 onekey-ghost.exe或者 硬盘安装器.exe或者 setup- ghost.exe或者 安装系统.exe等），双击运行。如果是ISO格式的，解压后直接运行setup.exe就可以安装。 4、在打开的窗口中点确定，碰到什么都点确定，开始安装（可能会重启动电脑，不必担心）
二、U盘（PE安装法）： 1、网上下载系统（原来的系统做过备份，也可以用）。 2、准备一个U盘（建议8g或更大），按照 里面的方法和步骤照着做就行了，里面说得很详细。 (功能更强大，PE中有很多工具，包括格式化、分区、备份、引导恢复等。)提醒：装完系统后重启前，请拔出U盘。
三、光盘安装法： 开机时不停的按DEL键，进入BIOS，设置成从光驱启动，保存后退出，放入光盘并重启机器，进入安装画面后选择安装系统选项，装完后，在重启前，用前面说过的办法把启动方式改为从硬盘启动，重启机器即可。
特别说明：若安装过程出现意外或个别机器安装不上或不理想，或者有的硬盘中有保留或隐藏分区（装WIN7或更好版本系统留下的，通常100-几百兆），请进PE系统把它们格式化了重分区再安装。
1、准备一个略大于3G（因为WIN7以上的系统的镜像文件需要占用2个G还要多）的U盘（如果U盘内有数据请注意先保存到U盘外的其它界质中）；
2、到老毛桃官网利用U盘启动制作工具把这个U盘制作成具有启动功能的启动U盘；
3、把你需要安装的系统的ISO镜像文件复制到这个U盘下（如果没有现存的镜像可以到网上下载再复制到这个U盘中）；
4、进入你的电脑的BIOS把第一启动项设置U盘启动为第一启动，按F10保存退出后插入U盘重新启动电脑进入PE，按PE提示操作就可以了。
5、需要提请注意的是，分区时最好把C盘分大一些，30G或更多，这样可以确保运行流畅，如果C盘分区过小，时间稍长C盘会爆，造成运行空间不足，运行不畅。
这样之后无论是你的系统崩溃还是你的朋友需要重装系统，拥有这样一个U盘就行。
详细的操作你可以到老毛桃官网去看，很明白的。
关于激活的问题，可以网上下载小马激活软件来激活就行。关于第一启动项设置也可以直接用快捷键进入的方式，只是这与你的电脑主板有关系，不同的主板进入第一启动项设置的快捷键不同，可以通过百度搜索你的电脑的主板的快捷键。
电脑太卡了，怎么办呢？老司机来教你怎么设置虚拟内存，让电脑快到飞起来！
Windows7如何设置虚拟内存
什么叫虚拟内存（页面文件）？
虚拟内存 : 计算机系统内存管理的一种技术。它使得应用程序认为它拥有连续的可用的内存（一个连续完整的地址空间），而实际上，它通常是被分隔成多个物理内存碎片，还有部分暂时存储在外部磁盘存储器上，在需要时进行数据交换.
虚拟内存别称虚拟存储器（Virtual Memory）。电脑中所运行的程序均需经由内存执行，若执行的'程序占用内存很大或很多，则会导致内存消耗殆尽。为解决该问题，Windows中运用了虚拟内存技术
即匀出一部分硬盘空间来充当内存使用。当内存耗尽时，电脑就会自动调用硬盘来充当内存，以缓解内存的紧张。若计算机运行程序或操作所需的随机存储器(RAM)不足时，则 Windows 会用虚拟存储器进行补偿。它将计算机的RAM和硬盘上的临时空间组合。当RAM运行速率缓慢时，它便将数据从内存RAM移动到称为“分页文件”的空间中。将数据移入分页文件可释放RAM，以便完成工作。 一般而言，计算机的内存RAM容量越大，程序运行得越快。若计算机的速率由于内存RAM可用空间匮乏而减缓，则可尝试通过增加虚拟内存来进行补偿.
网吧Windows7无盘客户机虚拟内存如何设置呢？
通常情况下，建议虚拟内存设置为电脑物理内存(RAM)的1-2倍左右，但由于设置了虚拟内存它就会在电脑硬盘中生成PAGEFILE.SYS这个页面文件，这个文件会占用硬盘空间，你设置的越大占用空间也就越大。那么你C盘的可用空间也就越小，所以建议网吧无盘系统C盘分50G或以上
简单举例说明：
1. 电脑A 内存4G 虚拟内存设置为 2048-4096 单位为M
2. 电脑B 内存8G 虚拟内存设置为 2048-4096 单位为M
3. 电脑C 内存 16G 这个内存已经足够大，程序运行有充足的可用内存，需要用到虚拟内存的机率很小，这时候如果你担心还是不够用的情况下，可以设置为系统托管或设置较小(2048-2048)当然也可完全不用设置
以上是目前主流推荐设置值，当然以上的设置值并不能完全保证设置是没有任何问题的，如果当你的电脑提示“内存不足时” 此时说明虚拟内存设置的值设置小了，可以稍调大点，比如：4096-8192或者是用"系统托管"
虚拟内存设置方法：
1. 在我的电脑(计算机)--右键--属性---高级系统设置----高级--性能选项---设置 如下图所示：
2. 进入性能选项对话框，选择“高级”选项卡，在虚拟内存块中，选择“更改"---选择你要设置的盘符C盘--自定义大小----设置----确定保存 如下图所示：
注意：无盘设置虚拟内存为C盘，如果是有盘虚拟内存要设置到E盘
通常情况下修改无盘客户机虚拟内存可开超级工作站来设置。
下载一个系统镜像，然后用压缩软件进行解压，解压完成之后会出现一个exe的可执行程序，双击打击，就会出现安装的界面！然后按照提示一步一步安装就可以了！安装时会提示你格式化你装系统的那个盘！
1、后点击在线重装选择win7系统。
2.接着耐心等待系统下载完成后，点击立即重启。
3.进入启动页面，选择第二选项。
4.接着进入pe系统后，等待系统安装完成后，点击立即重启。
5.进入系统桌面，说明win7系统安装完成。
可以参考如下Win7系统的安装方法。
1）、U盘安装法
U盘安装Win7法是目前最主流的Win7安装方法，也是目前成功率最高的（99.99%的电脑都支持U盘启动）。需要准备U盘一个，用老毛桃、大白菜等U盘系统启动盘制作工具，先制作好启动盘，然后将Win7镜像文件复制到U盘上。
安装方法很简单，将Win7光盘的文件转换成Win7虚拟镜像，或者更简单的将Win7光盘中的文件直接拷贝到U盘之中就行。最后根据提示一步一步安装Win7就行。如果下载的Ghost的系统，则解压系统镜像文件后，将里面的GHO文件复制到U盘。
2）、 硬盘安装法
硬盘安装Win7法适用于当前Windows系统仍然可以正常运行的情况下，如果无法运行，这个方法是不行的。硬盘安装方法也有一个前提，就是将Win7光盘中的文件拷贝到硬盘上。
3）、光盘安装法(系统安装盘非常容易获取）
问题中没有光盘，但是可以去电脑城花十几块钱买一张盘，如果光驱带刻录功能，可以使用nero、utraliso等软件刻录一张系统安装盘，需要自己去电脑城买DVD空盘，一般1块钱1张。
有了系统光盘在BIOS里设置光驱启动，就能根据系统安装的步骤一步一步安装。可以去电脑城购买安装盘或者从网上下载WIN7光盘镜像，自己刻录安装盘。
